Îndulcitor din fructe întregi amestecate

GI 40 · ScăzutÎncărcătură glicemică 1.1 / lingură8/10

IG scăzut

40 GI

Încărcătură glicemică 1.1 per lingură tipică (15 g) · Încărcătură glicemică 7 la 100 g

Scor Logi 8/10

Conține fibre naturale
Conținut moderat de zaharuri naturale

Îndulcitor din fructe întregi amestecate are un indice glicemic de 40 (Scăzut). O lingură tipică (15 g) adaugă o încărcătură glicemică de 1.1.

Actualizat la 20 oct. 2025 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare

Logi · Gestionează rezistența la insulină

Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente

Îndulcitor din fructe întregi amestecate este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.

Continuă pe web

Valori nutriționale (per 100g)

Calorii

17 g

Carbohidrați

0.7 g

Proteine

0.2 g

Grăsimi

per 100g

Calorii	70 kcal
Carbohidrați	17 g
Zaharuri (total)	14 g
Naturale	14 g
Adăugate	0 g
Fibre	2.5 g
Solubile	0.8 g
Insolubile	1.8 g
Proteine	0.7 g
Grăsimi	0.2 g
Saturate	0.03 g
Nesaturate	0.17 g
Sodiu	2 mg

Grad de procesare

25%

Minimal

De ce acest scor?

Conține fibre naturale
Fără zaharuri adăugate
Oferă micronutrienți
Conținut moderat de zaharuri naturale
Conținut scăzut de proteine
Nu este potrivit pentru diete foarte sărace în carbohidrați

Alergeni

Niciun alergen EU-14 menționat

Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach

Întrebări frecvente

Care este indicele glicemic al Îndulcitor din fructe întregi amestecate?

Îndulcitor din fructe întregi amestecate are un indice glicemic de 40 (Scăzut). O lingură tipică (15 g) are o încărcătură glicemică de 1.1; la 100 g încărcătura glicemică este 7.

Este Îndulcitor din fructe întregi amestecate bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?

Îndulcitor din fructe întregi amestecate are un indice glicemic scăzut (40), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.

Cum afectează Îndulcitor din fructe întregi amestecate glicemia?

Îndulcitor din fructe întregi amestecate are o încărcătură glicemică de 7 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.

Verifică Îndulcitor din fructe întregi amestecate în aplicația Logi, cu porția ta.