Suc de țelină (proaspăt extras)
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Suc de țelină (proaspăt extras) are un indice glicemic de 15, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 0.5 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Comparativ cu alte beverages, Suc de țelină (proaspăt extras) se situează printre cele mai scăzute în privința indicelui glicemic.
Suc de țelină (proaspăt extras) este o alegere bună pentru persoanele care gestionează glicemia, rezistența la insulină sau urmează o dietă cu IG scăzut.
Scor Logi: 8/10
De ce acest scor?
- ✓ Încărcătură glicemică foarte scăzută
- ✓ Scăzut în calorii, aproape fără zahăr adăugat
- ✓ Conținut ridicat de apă
- ✗ Conținut foarte scăzut de fibre
- ✗ Proteine minime
- ✗ Posibile pierderi în procesare
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 14 kcal |
| Carbohidrați | 3g |
| Zaharuri (total) | 1.8g |
| Naturale | 1.8g |
| Adăugate | 0g |
| Fibre | 0.5g |
| Solubile | 0.2g |
| Insolubile | 0.3g |
| Proteine | 0.7g |
| Grăsimi | 0.1g |
| Saturate | 0g |
| Nesaturate | 0.1g |
| Sodiu | 80mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Suc de țelină (proaspăt extras)?
Suc de țelină (proaspăt extras) are un indice glicemic de 15, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 0.5 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Este Suc de țelină (proaspăt extras) bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Suc de țelină (proaspăt extras) are un indice glicemic scăzut (15), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Suc de țelină (proaspăt extras) glicemia?
Suc de țelină (proaspăt extras) are o încărcătură glicemică de 0.5 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →