Dorada
Fără indice glicemic9.5/10
Fără indice glicemic — fără carbohidrați
0 g carbohidrați la 100 g
Scor Logi 9.5/10
- Conținut zero de carbohidrați
- Conținut scăzut de fibre
Dorada nu are indice glicemic: nu conține carbohidrați.
Actualizat la 3 mar. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Dorada este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
96
Calorii
0 g
Carbohidrați
20.5 g
Proteine
2 g
Grăsimi
per 100g
| Calorii | 96 kcal |
| Carbohidrați | 0 g |
| Zaharuri (total) | 0 g |
| Naturale | 0 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubile | 0 g |
| Insolubile | 0 g |
| Proteine | 20.5 g |
| Grăsimi | 2 g |
| Saturate | 0.5 g |
| Nesaturate | 1.5 g |
| Sodiu | 60 mg |
Grad de procesare
5%
Minimal
De ce acest scor?
- Conținut zero de carbohidrați
- Proteine ridicate, grăsimi scăzute
- Procesare minimă
- Conținut scăzut de fibre
- Sodiu moderat
Alergeni
Conține: pește
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Dorada?
Dorada nu are indice glicemic deoarece nu conține carbohidrați (0 g la 100 g).
Este Dorada bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Dorada nu conține carbohidrați, deci nu crește glicemia de unul singur.
Alimente similare
Verifică Dorada în aplicația Logi, cu porția ta.
