Pește alb slab, la grătar, fără pesmet, cu conținut scăzut de sare
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Pește alb slab, la grătar, fără pesmet, cu conținut scăzut de sare are un indice glicemic de 0, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 0 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Comparativ cu alte seafood, Pește alb slab, la grătar, fără pesmet, cu conținut scăzut de sare se situează printre cele mai scăzute în privința indicelui glicemic.
Pește alb slab, la grătar, fără pesmet, cu conținut scăzut de sare este o alegere bună pentru persoanele care gestionează glicemia, rezistența la insulină sau urmează o dietă cu IG scăzut.
Scor Logi: 9/10
De ce acest scor?
- ✓ Proteine mari, grăsimi scăzute
- ✓ Fără zaharuri sau amidon adăugat
- ✓ Procesare minimă
- ✗ Conținut scăzut de fibre
- ✗ Diversitate potențial scăzută a micronutrienților
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 90 kcal |
| Carbohidrați | 0g |
| Zaharuri (total) | 0g |
| Naturale | 0.0g |
| Adăugate | 0g |
| Fibre | 0g |
| Solubile | 0g |
| Insolubile | 0g |
| Proteine | 20g |
| Grăsimi | 1g |
| Saturate | 0.2g |
| Nesaturate | 0.8g |
| Sodiu | 60mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Pește alb slab, la grătar, fără pesmet, cu conținut scăzut de sare?
Pește alb slab, la grătar, fără pesmet, cu conținut scăzut de sare are un indice glicemic de 0, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 0 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Este Pește alb slab, la grătar, fără pesmet, cu conținut scăzut de sare bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Pește alb slab, la grătar, fără pesmet, cu conținut scăzut de sare are un indice glicemic scăzut (0), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Pește alb slab, la grătar, fără pesmet, cu conținut scăzut de sare glicemia?
Pește alb slab, la grătar, fără pesmet, cu conținut scăzut de sare are o încărcătură glicemică de 0 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →