Pește alb slab, la grătar, fără pesmet, cu conținut scăzut de sare

Pește alb slab, la grătar, fără pesmet, cu conținut scăzut de sare

Fără indice glicemic9/10

Fără indice glicemic — fără carbohidrați

0 g carbohidrați la 100 g
Scor Logi 9/10
  • Proteine ​​mari, grăsimi scăzute
  • Conținut scăzut de fibre

Pește alb slab, la grătar, fără pesmet, cu conținut scăzut de sare nu are indice glicemic: nu conține carbohidrați.

Actualizat la 19 oct. 2025 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare

Forme de Cod crud

Logi · Gestionează rezistența la insulină

Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente

Pește alb slab, la grătar, fără pesmet, cu conținut scăzut de sare este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.

Continuă pe web
Logi app, food index screen

Valori nutriționale (per 100g)

90
Calorii
0 g
Carbohidrați
20 g
Proteine
1 g
Grăsimi
per 100g
Calorii90 kcal
Carbohidrați0 g
Zaharuri (total)0 g
Naturale0 g
Adăugate0 g
Fibre0 g
Solubile0 g
Insolubile0 g
Proteine20 g
Grăsimi1 g
Saturate0.2 g
Nesaturate0.8 g
Sodiu60 mg

Grad de procesare

25%
Minimal
De ce acest scor?
  • Proteine ​​mari, grăsimi scăzute
  • Fără zaharuri sau amidon adăugat
  • Procesare minimă
  • Conținut scăzut de fibre
  • Diversitate potențial scăzută a micronutrienților

Alergeni

Conține: pește

Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach

Întrebări frecvente

Care este indicele glicemic al Pește alb slab, la grătar, fără pesmet, cu conținut scăzut de sare?

Pește alb slab, la grătar, fără pesmet, cu conținut scăzut de sare nu are indice glicemic deoarece nu conține carbohidrați (0 g la 100 g).

Este Pește alb slab, la grătar, fără pesmet, cu conținut scăzut de sare bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?

Pește alb slab, la grătar, fără pesmet, cu conținut scăzut de sare nu conține carbohidrați, deci nu crește glicemia de unul singur.

Ce formă de Cod crud are cea mai mică încărcătură glicemică?

Dintre formele de Cod crud din această bază de date, Tocăniță de pește are cea mai mică încărcătură glicemică (1 la 100 g).

Verifică Pește alb slab, la grătar, fără pesmet, cu conținut scăzut de sare în aplicația Logi, cu porția ta.

Food diary cheat sheet

PDF gratuit — 3 pagini

Jurnalul tău alimentar săptămânal

Notează mesele, sarcina glicemică și starea de spirit. Descoperă tipare în 3 săptămâni.

Fără spam. Dezabonare oricând.