Castane de apă învelite în bacon
IG scăzut
Încărcătură glicemică 4.8 per bucată tipică (120 g) · Încărcătură glicemică 4 la 100 g
- Încărcătură glicemică scăzută
- Sodiu ridicat
Castane de apă învelite în bacon are un indice glicemic de 40, mai mic decât Castane de apă simplu (60). O bucată tipică (120 g) adaugă o încărcătură glicemică de 4.8.
Actualizat la 28 nov. 2025 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
În loc de acesta
Forme de Castane de apă
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Castane de apă învelite în bacon este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 230 kcal |
| Carbohidrați | 10 g |
| Zaharuri (total) | 2 g |
| Naturale | 2 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 2 g |
| Solubile | 0.6 g |
| Insolubile | 1.4 g |
| Proteine | 8 g |
| Grăsimi | 16 g |
| Saturate | 6 g |
| Nesaturate | 8 g |
| Sodiu | 900 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Încărcătură glicemică scăzută
- Conținut bun de proteine
- Conține fibre
- Sodiu ridicat
- Grăsimi saturate ridicate
- Carne procesată
Alergeni
Niciun alergen EU-14 menționat
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Castane de apă învelite în bacon?
Castane de apă învelite în bacon are un indice glicemic de 40 (Scăzut). O bucată tipică (120 g) are o încărcătură glicemică de 4.8; la 100 g încărcătura glicemică este 4.
Este Castane de apă învelite în bacon bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Castane de apă învelite în bacon are un indice glicemic scăzut (40), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Ce formă de Castane de apă are cea mai mică încărcătură glicemică?
Dintre formele de Castane de apă din această bază de date, Castane de apă învelite în bacon de curcan slab are cea mai mică încărcătură glicemică (3 la 100 g).
Verifică Castane de apă învelite în bacon în aplicația Logi, cu porția ta.
