Carne tocată de elan
Fără indice glicemic9/10
Fără indice glicemic — fără carbohidrați
0 g carbohidrați la 100 g
Scor Logi 9/10
- Conținut foarte ridicat de proteine
- Conține colesterol
Carne tocată de elan nu are indice glicemic: nu conține carbohidrați.
Actualizat la 4 dec. 2025 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Carne tocată de elan este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
137
Calorii
0 g
Carbohidrați
22.5 g
Proteine
4.3 g
Grăsimi
per 100g
| Calorii | 137 kcal |
| Carbohidrați | 0 g |
| Zaharuri (total) | 0 g |
| Naturale | 0 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubile | 0 g |
| Insolubile | 0 g |
| Proteine | 22.5 g |
| Grăsimi | 4.3 g |
| Saturate | 1.6 g |
| Nesaturate | 2.7 g |
| Sodiu | 55 mg |
Grad de procesare
20%
Minimal
De ce acest scor?
- Conținut foarte ridicat de proteine
- Săracă în grăsimi saturate
- Fără carbohidrați sau zaharuri
- Conține colesterol
- Conținut scăzut de fibre
Alergeni
Niciun alergen EU-14 menționat
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Carne tocată de elan?
Carne tocată de elan nu are indice glicemic deoarece nu conține carbohidrați (0 g la 100 g).
Este Carne tocată de elan bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Carne tocată de elan nu conține carbohidrați, deci nu crește glicemia de unul singur.
Alimente similare
Verifică Carne tocată de elan în aplicația Logi, cu porția ta.
