Sos curry ușor de casă cu cocos

GI 35 · ScăzutÎncărcătură glicemică 0.3 / lingură7/10

IG scăzut

35 GI

Încărcătură glicemică 0.3 per lingură tipică (15 g) · Încărcătură glicemică 2 la 100 g

Scor Logi 7/10

Sos curry ușor de casă cu cocos are un indice glicemic de 35 (Scăzut). O lingură tipică (15 g) adaugă o încărcătură glicemică de 0.3.

Actualizat la 19 oct. 2025 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare

Logi · Gestionează rezistența la insulină

Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente

Sos curry ușor de casă cu cocos este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.

Continuă pe web

Valori nutriționale (per 100g)

110

Calorii

6 g

Carbohidrați

1.5 g

Proteine

8 g

Grăsimi

per 100g

Calorii	110 kcal
Carbohidrați	6 g
Zaharuri (total)	2 g
Naturale	2 g
Adăugate	0 g
Fibre	1.5 g
Solubile	0.5 g
Insolubile	1.1 g
Proteine	1.5 g
Grăsimi	8 g
Saturate	6 g
Nesaturate	2 g
Sodiu	250 mg

Grad de procesare

55%

Moderat

Alergeni

Niciun alergen EU-14 menționat

Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach

Întrebări frecvente

Care este indicele glicemic al Sos curry ușor de casă cu cocos?

Sos curry ușor de casă cu cocos are un indice glicemic de 35 (Scăzut). O lingură tipică (15 g) are o încărcătură glicemică de 0.3; la 100 g încărcătura glicemică este 2.

Este Sos curry ușor de casă cu cocos bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?

Sos curry ușor de casă cu cocos are un indice glicemic scăzut (35), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.

Cum afectează Sos curry ușor de casă cu cocos glicemia?

Sos curry ușor de casă cu cocos are o încărcătură glicemică de 2 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.