Sos mole de casă (fără zahăr adăugat, cu sare redusă)
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Sos mole de casă (fără zahăr adăugat, cu sare redusă) are un indice glicemic de 30, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 4 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Comparativ cu alte other, Sos mole de casă (fără zahăr adăugat, cu sare redusă) se situează printre cele mai scăzute în privința indicelui glicemic.
Sos mole de casă (fără zahăr adăugat, cu sare redusă) este o alegere bună pentru persoanele care gestionează glicemia, rezistența la insulină sau urmează o dietă cu IG scăzut.
Scor Logi: 7/10
De ce acest scor?
- ✓ Bogată în antioxidanți din condimente și cacao
- ✓ Conține grăsimi sănătoase din nuci și semințe
- ✓ Conținut bun de fibre
- ✗ Conținut moderat de sodiu
- ✗ Conține unele grăsimi saturate
- ✗ Densă în calorii pentru un sos
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 160 kcal |
| Carbohidrați | 13g |
| Zaharuri (total) | 3g |
| Naturale | 3.0g |
| Adăugate | 0g |
| Fibre | 4g |
| Solubile | 0g |
| Insolubile | 0g |
| Proteine | 4g |
| Grăsimi | 10g |
| Saturate | 2.5g |
| Nesaturate | 7g |
| Sodiu | 180mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Sos mole de casă (fără zahăr adăugat, cu sare redusă)?
Sos mole de casă (fără zahăr adăugat, cu sare redusă) are un indice glicemic de 30, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 4 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Este Sos mole de casă (fără zahăr adăugat, cu sare redusă) bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Sos mole de casă (fără zahăr adăugat, cu sare redusă) are un indice glicemic scăzut (30), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Sos mole de casă (fără zahăr adăugat, cu sare redusă) glicemia?
Sos mole de casă (fără zahăr adăugat, cu sare redusă) are o încărcătură glicemică de 4 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →