Aluat de pizza cu conținut scăzut de carbohidrați
IG scăzut
Încărcătură glicemică 2.4 per bucată tipică (120 g) · Încărcătură glicemică 2 la 100 g
- Indice glicemic și sarcină scăzută
- Nivel moderat de procesare
Aluat de pizza cu conținut scăzut de carbohidrați are un indice glicemic de 20, mai mic decât Aluat clasic de pizza simplu (70). O bucată tipică (120 g) adaugă o încărcătură glicemică de 2.4.
Actualizat la 11 nov. 2025 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Forme de Aluat clasic de pizza
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Aluat de pizza cu conținut scăzut de carbohidrați este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 270 kcal |
| Carbohidrați | 8 g |
| Zaharuri (total) | 2 g |
| Naturale | 2 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 5 g |
| Solubile | 1.5 g |
| Insolubile | 3.5 g |
| Proteine | 14 g |
| Grăsimi | 20 g |
| Saturate | 7 g |
| Nesaturate | 12 g |
| Sodiu | 450 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Indice glicemic și sarcină scăzută
- Conținut ridicat de proteine
- Conținut bun de fibre
- Nivel moderat de procesare
- Conținut ridicat de sodiu
- Conține grăsimi saturate din brânză/ouă
Alergeni
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Aluat de pizza cu conținut scăzut de carbohidrați?
Aluat de pizza cu conținut scăzut de carbohidrați are un indice glicemic de 20 (Scăzut). O bucată tipică (120 g) are o încărcătură glicemică de 2.4; la 100 g încărcătura glicemică este 2.
Este Aluat de pizza cu conținut scăzut de carbohidrați bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Aluat de pizza cu conținut scăzut de carbohidrați are un indice glicemic scăzut (20), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Ce formă de Aluat clasic de pizza are cea mai mică încărcătură glicemică?
Aluat de pizza cu conținut scăzut de carbohidrați are cea mai mică încărcătură glicemică dintre toate formele de Aluat clasic de pizza din această bază de date (2 la 100 g).
Verifică Aluat de pizza cu conținut scăzut de carbohidrați în aplicația Logi, cu porția ta.
