Kraft macaroane cu brânză (original)
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Kraft macaroane cu brânză (original) are un indice glicemic de 64, clasificat ca aliment cu IG moderat. Cu o încărcătură glicemică de 36 per 100g, are un impact semnificativ asupra glicemiei.
Comparativ cu alte grains, Kraft macaroane cu brânză (original) se situează peste medie în privința indicelui glicemic.
Kraft macaroane cu brânză (original) este potrivit cu moderație pentru persoanele care monitorizează glicemia.
Scor Logi: 2.5/10
De ce acest scor?
- ✓ Conține unele proteine
- ✓ Masă rapidă și convenabilă
- ✗ Încărcătură glicemică foarte mare
- ✗ Conținut ridicat de sodiu
- ✗ Puternic procesat
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 370 kcal |
| Carbohidrați | 56g |
| Zaharuri (total) | 6g |
| Naturale | 3.0g |
| Adăugate | 3g |
| Fibre | 1.8g |
| Solubile | 0.5g |
| Insolubile | 1.3g |
| Proteine | 10g |
| Grăsimi | 11g |
| Saturate | 4g |
| Nesaturate | 7g |
| Sodiu | 570mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Kraft macaroane cu brânză (original)?
Kraft macaroane cu brânză (original) are un indice glicemic de 64, clasificat ca aliment cu IG moderat. Cu o încărcătură glicemică de 36 per 100g, are un impact semnificativ asupra glicemiei.
Este Kraft macaroane cu brânză (original) bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Kraft macaroane cu brânză (original) are un indice glicemic moderat (64). Persoanele cu rezistență la insulină îl pot consuma cu moderație.
Cum afectează Kraft macaroane cu brânză (original) glicemia?
Kraft macaroane cu brânză (original) are o încărcătură glicemică de 36 per 100g, indicând un impact semnificativ asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →