Buchețele de conopidă aburite coapte cu sos ușor de brânză (înlocuitor de paste)
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Buchețele de conopidă aburite coapte cu sos ușor de brânză (înlocuitor de paste) are un indice glicemic de 20, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 1 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Comparativ cu alte vegetables, Buchețele de conopidă aburite coapte cu sos ușor de brânză (înlocuitor de paste) se situează printre cele mai scăzute în privința indicelui glicemic.
Buchețele de conopidă aburite coapte cu sos ușor de brânză (înlocuitor de paste) este o alegere bună pentru persoanele care gestionează glicemia, rezistența la insulină sau urmează o dietă cu IG scăzut.
Scor Logi: 9/10
De ce acest scor?
- ✓ Încărcătură glicemică și indice foarte scăzute
- ✓ Conținut bun de fibre și proteine
- ✓ Procesare minimă
- ✗ Conținut moderat de sodiu
- ✗ Conține grăsimi saturate
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 55 kcal |
| Carbohidrați | 5.5g |
| Zaharuri (total) | 2.2g |
| Naturale | 2.2g |
| Adăugate | 0g |
| Fibre | 2.2g |
| Solubile | 0g |
| Insolubile | 0g |
| Proteine | 3.2g |
| Grăsimi | 2.5g |
| Saturate | 1.3g |
| Nesaturate | 1.2g |
| Sodiu | 210mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Buchețele de conopidă aburite coapte cu sos ușor de brânză (înlocuitor de paste)?
Buchețele de conopidă aburite coapte cu sos ușor de brânză (înlocuitor de paste) are un indice glicemic de 20, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 1 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Este Buchețele de conopidă aburite coapte cu sos ușor de brânză (înlocuitor de paste) bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Buchețele de conopidă aburite coapte cu sos ușor de brânză (înlocuitor de paste) are un indice glicemic scăzut (20), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Buchețele de conopidă aburite coapte cu sos ușor de brânză (înlocuitor de paste) glicemia?
Buchețele de conopidă aburite coapte cu sos ușor de brânză (înlocuitor de paste) are o încărcătură glicemică de 1 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →