Kraft Macaroni and Cheese
IG mediu
Încărcătură glicemică 33 la 100 g
- Conține o cantitate de proteine
- Conținut ridicat de carbohidrați rafinați
Kraft Macaroni and Cheese are un indice glicemic de 64, la fel ca macaroane cu brânză simplu (64).
Actualizat la 13 iul. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Forme de macaroane cu brânză
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Kraft Macaroni and Cheese este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 360 kcal |
| Carbohidrați | 52 g |
| Zaharuri (total) | 4.5 g |
| Naturale | 2 g |
| Adăugate | 2.5 g |
| Fibre | 1.8 g |
| Solubile | 0.5 g |
| Insolubile | 1.3 g |
| Proteine | 9 g |
| Grăsimi | 12 g |
| Saturate | 4 g |
| Nesaturate | 7 g |
| Sodiu | 570 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Conține o cantitate de proteine
- Oferă energie rapidă
- Conținut ridicat de carbohidrați rafinați
- Conținut ridicat de sodiu
- Ultra-procesat cu aditivi
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Kraft Macaroni and Cheese?
Kraft Macaroni and Cheese are un indice glicemic de 64 (Moderat) și o încărcătură glicemică de 33 la 100 g.
Este Kraft Macaroni and Cheese bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Kraft Macaroni and Cheese are un indice glicemic moderat (64). Persoanele cu rezistență la insulină îl pot consuma cu moderație.
Ce formă de macaroane cu brânză are cea mai mică încărcătură glicemică?
Dintre formele de macaroane cu brânză din această bază de date, Macaroane cu brânză preparate are cea mai mică încărcătură glicemică (10 la 100 g).
Verifică Kraft Macaroni and Cheese în aplicația Logi, cu porția ta.
