Sos chili balado
IG scăzut
Încărcătură glicemică 6 la 100 g
- Conține antioxidanți din ardei iute
- Conținut ridicat de sodiu
Sos chili balado are un indice glicemic de 35 (Scăzut).
Actualizat la 15 apr. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Forme înrudite
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Sos chili balado este unul dintre cele 11.144 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 180 kcal |
| Carbohidrați | 18 g |
| Zaharuri (total) | 7 g |
| Naturale | 4 g |
| Adăugate | 3 g |
| Fibre | 3 g |
| Solubile | 0.9 g |
| Insolubile | 2.1 g |
| Proteine | 2 g |
| Grăsimi | 12 g |
| Saturate | 2 g |
| Nesaturate | 10 g |
| Sodiu | 1200 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Conține antioxidanți din ardei iute
- Conține ceva fibre
- Conținut ridicat de sodiu
- Conține zahăr adăugat
- Nivel moderat de procesare
Alergeni
Niciun alergen EU-14 menționat
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Sos chili balado?
Sos chili balado are un indice glicemic de 35 (Scăzut) și o încărcătură glicemică de 6 la 100 g.
Este Sos chili balado bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Sos chili balado are un indice glicemic scăzut (35), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Sos chili balado glicemia?
Sos chili balado are o încărcătură glicemică de 6 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Verifică Sos chili balado în aplicația Logi, cu porția ta.
