Sos de roșii cu morcovi și ceapă
IG scăzut
Încărcătură glicemică 6 per cană tipică (150 g) · Încărcătură glicemică 4 la 100 g
- Conținut moderat de fibre
- Conținut moderat de sodiu
Sos de roșii cu morcovi și ceapă are un indice glicemic de 45, mai mare decât Sos de roșii simplu (38). O cană tipică (150 g) adaugă o încărcătură glicemică de 6.
Actualizat la 26 feb. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Forme de Sos de roșii
- GI 38 · Încărcătură glicemică 3 la 100 g
Sos de roșii - GI 35 · Încărcătură glicemică 1.5 la 100 g cookedminced beef
Carne tocată de vită cu sos de roșii - GI 35 · Încărcătură glicemică 2 la 100 g sugar free
Piure de roșii (fără zahăr sau sare adăugată) - GI 35 · Încărcătură glicemică 2 la 100 g herbed
Sos de roșii cu ierburi - GI 35 · Încărcătură glicemică 2 la 100 g butter
Sos de roșii cu unt - Sos de roșii de casăGI 38 · Încărcătură glicemică 2 la 100 g roasted
- GI 35 · Încărcătură glicemică 2 la 100 g sugar freelow sodium
Sos de roșii proaspete - +7 altele
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Sos de roșii cu morcovi și ceapă este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 45 kcal |
| Carbohidrați | 9 g |
| Zaharuri (total) | 5.5 g |
| Naturale | 5.5 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 2.1 g |
| Solubile | 0.6 g |
| Insolubile | 1.5 g |
| Proteine | 1.5 g |
| Grăsimi | 0.4 g |
| Saturate | 0.07 g |
| Nesaturate | 0.25 g |
| Sodiu | 220 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Conținut moderat de fibre
- Conținut scăzut de grăsimi
- Fără adaos de zaharuri
- Conținut moderat de sodiu
- Conține zaharuri naturale
- Nivel moderat de procesare
Alergeni
Niciun alergen EU-14 menționat
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Sos de roșii cu morcovi și ceapă?
Sos de roșii cu morcovi și ceapă are un indice glicemic de 45 (Scăzut). O cană tipică (150 g) are o încărcătură glicemică de 6; la 100 g încărcătura glicemică este 4.
Este Sos de roșii cu morcovi și ceapă bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Sos de roșii cu morcovi și ceapă are un indice glicemic scăzut (45), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Ce formă de Sos de roșii are cea mai mică încărcătură glicemică?
Dintre formele de Sos de roșii din această bază de date, Carne tocată de vită cu sos de roșii are cea mai mică încărcătură glicemică (1.5 la 100 g).
Verifică Sos de roșii cu morcovi și ceapă în aplicația Logi, cu porția ta.
