Alge uscate și măcinate
Indicele glicemic nu a fost încă determinat
- Conținut foarte ridicat de fibre
- Conținutul de sodiu ar putea fi mai mic
Alge uscate și măcinate nu are încă un indice glicemic măsurat. Conține 7.7 g carbohidrați la 100 g.
Actualizat la 1 nov. 2025 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
În loc de acesta
- Încărcătură glicemică 1 la 100 g Steamed spinach provides even more magnesium, potassium, and lower sodium than seaweed, with similar low calories and high fiber.
Spanac la aburi - Încărcătură glicemică 1 la 100 g Leafy greens offer a wide range of phytonutrients, vitamins, and minerals, with negligible sodium and very low glycemic impact.
Frunze verzi amestecate
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Alge uscate și măcinate este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 35 kcal |
| Carbohidrați | 7.7 g |
| Zaharuri (total) | 0.5 g |
| Naturale | 0.5 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 7.7 g |
| Solubile | 3.1 g |
| Insolubile | 4.6 g |
| Proteine | 5.8 g |
| Grăsimi | 0.6 g |
| Saturate | 0.2 g |
| Nesaturate | 0.4 g |
| Sodiu | 90 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Conținut foarte ridicat de fibre
- Conținut scăzut de calorii și grăsimi
- Fără adaos de zaharuri
- Conținutul de sodiu ar putea fi mai mic
- Nivelul de procesare necunoscut
Alergeni
Niciun alergen EU-14 menționat
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Alge uscate și măcinate?
Indicele glicemic al Alge uscate și măcinate nu a fost încă măsurat. Conține 7.7 g carbohidrați la 100 g.
Este Alge uscate și măcinate bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Indicele glicemic al Alge uscate și măcinate nu este măsurat. Cu 7.7 g carbohidrați la 100 g, atenție la mărimea porției.
Verifică Alge uscate și măcinate în aplicația Logi, cu porția ta.
