Fulgi de unt de migdale
IG scăzut
Încărcătură glicemică 2.8 per baton tipică (40 g) · Încărcătură glicemică 7 la 100 g
- Conținut ridicat de fibre
- Ingrediente procesate
Fulgi de unt de migdale are un indice glicemic de 25 (Scăzut). O baton tipică (40 g) adaugă o încărcătură glicemică de 2.8.
Actualizat la 25 ian. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Fulgi de unt de migdale este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 400 kcal |
| Carbohidrați | 30 g |
| Zaharuri (total) | 5 g |
| Naturale | 3 g |
| Adăugate | 2 g |
| Fibre | 13 g |
| Solubile | 3.9 g |
| Insolubile | 9.1 g |
| Proteine | 15 g |
| Grăsimi | 25 g |
| Saturate | 5 g |
| Nesaturate | 18 g |
| Sodiu | 250 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Conținut ridicat de fibre
- Conținut scăzut de zahăr
- Conține proteine vegetale
- Ingrediente procesate
- Conține zaharuri adăugate
- Conținut moderat de sodiu
Alergeni
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Fulgi de unt de migdale?
Fulgi de unt de migdale are un indice glicemic de 25 (Scăzut). O baton tipică (40 g) are o încărcătură glicemică de 2.8; la 100 g încărcătura glicemică este 7.
Este Fulgi de unt de migdale bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Fulgi de unt de migdale are un indice glicemic scăzut (25), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Fulgi de unt de migdale glicemia?
Fulgi de unt de migdale are o încărcătură glicemică de 7 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Alimente similare
Verifică Fulgi de unt de migdale în aplicația Logi, cu porția ta.
