Carne de vită tocată
Fără indice glicemic6/10
Fără indice glicemic — fără carbohidrați
0 g carbohidrați la 100 g
Scor Logi 6/10
- Încărcătură glicemică zero
- Conținut ridicat de grăsimi saturate
Carne de vită tocată nu are indice glicemic: nu conține carbohidrați.
Revizuit la 31 iul. 2026 · Surse: USDA FoodData Central #174036 , Echipa Logi Nutrition · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
În loc de acesta
Forme de Carne de vită tocată
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Carne de vită tocată este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Porții
| Porție | Grame |
|---|---|
| 1 lingură | 14 g |
| 4 oz serving | 113 g |
| 1 cană | 225 g |
Valori nutriționale (per 100g)
250
Calorii
0 g
Carbohidrați
17 g
Proteine
20 g
Grăsimi
per 100g
| Calorii | 250 kcal |
| Carbohidrați | 0 g |
| Zaharuri (total) | 0 g |
| Naturale | 0 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubile | 0 g |
| Insolubile | 0 g |
| Proteine | 17 g |
| Grăsimi | 20 g |
| Saturate | 8 g |
| Nesaturate | 10 g |
| Sodiu | 70 mg |
Grad de procesare
50%
Moderat
De ce acest scor?
- Încărcătură glicemică zero
- Sursă de proteine de înaltă calitate
- Conținut ridicat de grăsimi saturate
- Densitate scăzută de micronutrienți în comparație cu opțiunile mai slabe
Alergeni
Niciun alergen EU-14 menționat
Rețete cu Carne de vită tocată
-
Plăcintă de carne (Cottage Pie) cu cartofi Carisma și indice glicemic scăzut 80 min · 18 ingrediente · mediu -
Ćevapi cu IG scăzut, cu Ajvar Rapid și Salată de Varză 30 min · 11 ingrediente · avansat -
Köttbullar cu IG scăzut și piure de țelină 40 min · 13 ingrediente · avansat -
Ruladă de carne cu multe legume, prietenoasă cu glicemia 60 min · 14 ingrediente · mediu
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Carne de vită tocată?
Carne de vită tocată nu are indice glicemic deoarece nu conține carbohidrați (0 g la 100 g).
Este Carne de vită tocată bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Carne de vită tocată nu conține carbohidrați, deci nu crește glicemia de unul singur.
Verifică Carne de vită tocată în aplicația Logi, cu porția ta.
