carne tocată de vită la grătar
Fără indice glicemic7.5/10
Fără indice glicemic — fără carbohidrați
0 g carbohidrați la 100 g
Scor Logi 7.5/10
- proteină completă de înaltă calitate
- conținut moderat de grăsimi totale și saturate
carne tocată de vită la grătar nu are indice glicemic: nu conține carbohidrați.
Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Forme de Carne de vită tocată
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
carne tocată de vită la grătar este unul dintre cele 11.144 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
250
Calorii
0 g
Carbohidrați
26 g
Proteine
17 g
Grăsimi
per 100g
| Calorii | 250 kcal |
| Carbohidrați | 0 g |
| Zaharuri (total) | 0 g |
| Naturale | 0 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubile | 0 g |
| Insolubile | 0 g |
| Proteine | 26 g |
| Grăsimi | 17 g |
| Saturate | 6.5 g |
| Nesaturate | 10.5 g |
| Sodiu | 75 mg |
Grad de procesare
40%
Moderat
De ce acest scor?
- proteină completă de înaltă calitate
- sursă bună de fier, zinc și vitamina B12
- nu conține carbohidrați digerabili sau încărcătură glicemică
- conținut moderat de grăsimi totale și saturate
- consumul de carne roșie ar trebui moderat
- grătarul poate produce compuși potențial dăunători dacă carnea este puternic arsă
Alergeni
Niciun alergen EU-14 menționat
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al carne tocată de vită la grătar?
carne tocată de vită la grătar nu are indice glicemic deoarece nu conține carbohidrați (0 g la 100 g).
Este carne tocată de vită la grătar bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
carne tocată de vită la grătar nu conține carbohidrați, deci nu crește glicemia de unul singur.
Verifică carne tocată de vită la grătar în aplicația Logi, cu porția ta.
