Roșii proaspete tăiate cubulețe cu busuioc, pătrunjel și suc de lămâie
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Roșii proaspete tăiate cubulețe cu busuioc, pătrunjel și suc de lămâie are un indice glicemic de 15, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 1 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Comparativ cu alte vegetables, Roșii proaspete tăiate cubulețe cu busuioc, pătrunjel și suc de lămâie se situează printre cele mai scăzute în privința indicelui glicemic.
Roșii proaspete tăiate cubulețe cu busuioc, pătrunjel și suc de lămâie este o alegere bună pentru persoanele care gestionează glicemia, rezistența la insulină sau urmează o dietă cu IG scăzut.
Scor Logi: 9/10
De ce acest scor?
- ✓ Încărcătură glicemică foarte scăzută
- ✓ Conținut scăzut de calorii și zahăr
- ✓ Sursă bună de fibre
- ✗ Unele tipuri conservate pot conține aditivi
- ✗ Conținut scăzut de proteine
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 22 kcal |
| Carbohidrați | 4.2g |
| Zaharuri (total) | 2.8g |
| Naturale | 2.8g |
| Adăugate | 0g |
| Fibre | 1.5g |
| Solubile | 0g |
| Insolubile | 0g |
| Proteine | 1.1g |
| Grăsimi | 0.3g |
| Saturate | 0.04g |
| Nesaturate | 0.18g |
| Sodiu | 7mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Roșii proaspete tăiate cubulețe cu busuioc, pătrunjel și suc de lămâie?
Roșii proaspete tăiate cubulețe cu busuioc, pătrunjel și suc de lămâie are un indice glicemic de 15, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 1 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Este Roșii proaspete tăiate cubulețe cu busuioc, pătrunjel și suc de lămâie bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Roșii proaspete tăiate cubulețe cu busuioc, pătrunjel și suc de lămâie are un indice glicemic scăzut (15), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Roșii proaspete tăiate cubulețe cu busuioc, pătrunjel și suc de lămâie glicemia?
Roșii proaspete tăiate cubulețe cu busuioc, pătrunjel și suc de lămâie are o încărcătură glicemică de 1 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →