Cuișoare întregi
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Cuișoare întregi are un indice glicemic de 0, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 0 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Comparativ cu alte other, Cuișoare întregi se situează printre cele mai scăzute în privința indicelui glicemic.
Cuișoare întregi este o alegere bună pentru persoanele care gestionează glicemia, rezistența la insulină sau urmează o dietă cu IG scăzut.
Scor Logi: 8/10
De ce acest scor?
- ✓ Conținut extrem de ridicat de fibre
- ✓ Bogate în antioxidanți
- ✓ Procesare minimă
- ✗ Densitate calorică relativ ridicată
- ✗ Conținut moderat de sodiu
- ✗ Nu este o sursă semnificativă de proteine
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 274 kcal |
| Carbohidrați | 65.5g |
| Zaharuri (total) | 2.38g |
| Naturale | 2.4g |
| Adăugate | 0g |
| Fibre | 33.9g |
| Solubile | 10.2g |
| Insolubile | 23.7g |
| Proteine | 5.97g |
| Grăsimi | 13g |
| Saturate | 3.95g |
| Nesaturate | 6.5g |
| Sodiu | 277mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Cuișoare întregi?
Cuișoare întregi are un indice glicemic de 0, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 0 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Este Cuișoare întregi bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Cuișoare întregi are un indice glicemic scăzut (0), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Cuișoare întregi glicemia?
Cuișoare întregi are o încărcătură glicemică de 0 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →