Pui crocant jalapeño
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Pui crocant jalapeño are un indice glicemic de 70, clasificat ca aliment cu IG ridicat. Cu o încărcătură glicemică de 45 per 100g, are un impact semnificativ asupra glicemiei.
Comparativ cu alte other, Pui crocant jalapeño se situează printre cele mai ridicate în privința indicelui glicemic.
Pui crocant jalapeño poate cauza creșteri rapide ale glicemiei și se recomandă consumul în porții mici.
Scor Logi: 2/10
De ce acest scor?
- ✓ Conținut scăzut de grăsimi saturate
- ✓ Prezența fibrelor alimentare
- ✗ Încărcătură glicemică foarte mare
- ✗ Conținut ridicat de sodiu
- ✗ Zahăr adăugat
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 390 kcal |
| Carbohidrați | 65g |
| Zaharuri (total) | 4g |
| Naturale | 1.0g |
| Adăugate | 3g |
| Fibre | 3g |
| Solubile | 0.9g |
| Insolubile | 2.1g |
| Proteine | 8g |
| Grăsimi | 9g |
| Saturate | 1.5g |
| Nesaturate | 7g |
| Sodiu | 1800mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Pui crocant jalapeño?
Pui crocant jalapeño are un indice glicemic de 70, clasificat ca aliment cu IG ridicat. Cu o încărcătură glicemică de 45 per 100g, are un impact semnificativ asupra glicemiei.
Este Pui crocant jalapeño bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Pui crocant jalapeño are un indice glicemic ridicat (70). Persoanele cu rezistență la insulină ar trebui să limiteze consumul.
Cum afectează Pui crocant jalapeño glicemia?
Pui crocant jalapeño are o încărcătură glicemică de 45 per 100g, indicând un impact semnificativ asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →