Creveți Alfredo cu broccoli
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Creveți Alfredo cu broccoli are un indice glicemic de 55, clasificat ca aliment cu IG moderat. Cu o încărcătură glicemică de 6 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Comparativ cu alte other, Creveți Alfredo cu broccoli se situează peste medie în privința indicelui glicemic.
Creveți Alfredo cu broccoli este potrivit cu moderație pentru persoanele care monitorizează glicemia.
Scor Logi: 4/10
De ce acest scor?
- ✓ Conține proteine slabe (creveți)
- ✓ Include legume (broccoli)
- ✗ Conținut ridicat de sodiu
- ✗ Ingrediente ultra-procesate
- ✗ Conține zaharuri adăugate
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 90 kcal |
| Carbohidrați | 10g |
| Zaharuri (total) | 1.5g |
| Naturale | 0.5g |
| Adăugate | 1g |
| Fibre | 1.2g |
| Solubile | 0.4g |
| Insolubile | 0.8g |
| Proteine | 6g |
| Grăsimi | 3g |
| Saturate | 1.2g |
| Nesaturate | 1.8g |
| Sodiu | 340mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Creveți Alfredo cu broccoli?
Creveți Alfredo cu broccoli are un indice glicemic de 55, clasificat ca aliment cu IG moderat. Cu o încărcătură glicemică de 6 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Este Creveți Alfredo cu broccoli bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Creveți Alfredo cu broccoli are un indice glicemic moderat (55). Persoanele cu rezistență la insulină îl pot consuma cu moderație.
Cum afectează Creveți Alfredo cu broccoli glicemia?
Creveți Alfredo cu broccoli are o încărcătură glicemică de 6 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
