Sos vegetarian de ciuperci cu iaurt grecesc
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Sos vegetarian de ciuperci cu iaurt grecesc are un indice glicemic de 20, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 1 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Comparativ cu alte other, Sos vegetarian de ciuperci cu iaurt grecesc se situează printre cele mai scăzute în privința indicelui glicemic.
Sos vegetarian de ciuperci cu iaurt grecesc este o alegere bună pentru persoanele care gestionează glicemia, rezistența la insulină sau urmează o dietă cu IG scăzut.
Scor Logi: 7/10
De ce acest scor?
- ✓ Conținut bun de proteine
- ✓ Încărcătură glicemică scăzută
- ✓ Conține fibre
- ✗ Conținut moderat de sodiu
- ✗ Conține unele grăsimi saturate
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 65 kcal |
| Carbohidrați | 5g |
| Zaharuri (total) | 2.2g |
| Naturale | 2.2g |
| Adăugate | 0g |
| Fibre | 1.2g |
| Solubile | 0.4g |
| Insolubile | 0.8g |
| Proteine | 4.5g |
| Grăsimi | 2.5g |
| Saturate | 1.2g |
| Nesaturate | 1.3g |
| Sodiu | 350mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Sos vegetarian de ciuperci cu iaurt grecesc?
Sos vegetarian de ciuperci cu iaurt grecesc are un indice glicemic de 20, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 1 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Este Sos vegetarian de ciuperci cu iaurt grecesc bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Sos vegetarian de ciuperci cu iaurt grecesc are un indice glicemic scăzut (20), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Sos vegetarian de ciuperci cu iaurt grecesc glicemia?
Sos vegetarian de ciuperci cu iaurt grecesc are o încărcătură glicemică de 1 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →