Tocană de pui slab și legume mixte (pui fără piele, sare minimă)
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Tocană de pui slab și legume mixte (pui fără piele, sare minimă) are un indice glicemic de 30, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 1 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Comparativ cu alte meat, Tocană de pui slab și legume mixte (pui fără piele, sare minimă) se situează printre cele mai scăzute în privința indicelui glicemic.
Tocană de pui slab și legume mixte (pui fără piele, sare minimă) este o alegere bună pentru persoanele care gestionează glicemia, rezistența la insulină sau urmează o dietă cu IG scăzut.
Scor Logi: 9/10
De ce acest scor?
- ✓ Conținut ridicat de proteine
- ✓ Conținut scăzut de grăsimi saturate
- ✓ Bogată în fibre și micronutrienți
- ✗ Conține sodiu
- ✗ Conținut scăzut de grăsimi sănătoase
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 65 kcal |
| Carbohidrați | 4g |
| Zaharuri (total) | 1.5g |
| Naturale | 1.5g |
| Adăugate | 0g |
| Fibre | 1.5g |
| Solubile | 0g |
| Insolubile | 0g |
| Proteine | 8g |
| Grăsimi | 1.5g |
| Saturate | 0.4g |
| Nesaturate | 1.1g |
| Sodiu | 120mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Tocană de pui slab și legume mixte (pui fără piele, sare minimă)?
Tocană de pui slab și legume mixte (pui fără piele, sare minimă) are un indice glicemic de 30, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 1 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Este Tocană de pui slab și legume mixte (pui fără piele, sare minimă) bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Tocană de pui slab și legume mixte (pui fără piele, sare minimă) are un indice glicemic scăzut (30), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Tocană de pui slab și legume mixte (pui fără piele, sare minimă) glicemia?
Tocană de pui slab și legume mixte (pui fără piele, sare minimă) are o încărcătură glicemică de 1 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →