Ghee
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Ghee are un indice glicemic de 0, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 0 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Comparativ cu alte dairy, Ghee se situează printre cele mai scăzute în privința indicelui glicemic.
Ghee este o alegere bună pentru persoanele care gestionează glicemia, rezistența la insulină sau urmează o dietă cu IG scăzut.
Scor Logi: 4/10
De ce acest scor?
- ✓ Fără zaharuri adăugate
- ✓ Procesare foarte redusă
- ✗ Conținut extrem de ridicat de grăsimi saturate
- ✗ Fără fibre sau proteine
- ✗ Densitate calorică foarte mare
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 900 kcal |
| Carbohidrați | 0g |
| Zaharuri (total) | 0g |
| Naturale | 0.0g |
| Adăugate | 0g |
| Fibre | 0g |
| Solubile | 0g |
| Insolubile | 0g |
| Proteine | 0.3g |
| Grăsimi | 99.8g |
| Saturate | 61g |
| Nesaturate | 38g |
| Sodiu | 2mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Ghee?
Ghee are un indice glicemic de 0, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 0 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Este Ghee bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Ghee are un indice glicemic scăzut (0), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Ghee glicemia?
Ghee are o încărcătură glicemică de 0 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →