Carne tocată de struț
Fără indice glicemic9/10
Fără indice glicemic — fără carbohidrați
0 g carbohidrați la 100 g
Scor Logi 9/10
- Conținut foarte ridicat de proteine
- Conținut scăzut de fibre
Carne tocată de struț nu are indice glicemic: nu conține carbohidrați.
Actualizat la 25 mar. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Carne tocată de struț este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
120
Calorii
0 g
Carbohidrați
22 g
Proteine
3 g
Grăsimi
per 100g
| Calorii | 120 kcal |
| Carbohidrați | 0 g |
| Zaharuri (total) | 0 g |
| Naturale | 0 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubile | 0 g |
| Insolubile | 0 g |
| Proteine | 22 g |
| Grăsimi | 3 g |
| Saturate | 1 g |
| Nesaturate | 2 g |
| Sodiu | 60 mg |
Grad de procesare
20%
Minimal
De ce acest scor?
- Conținut foarte ridicat de proteine
- Conținut scăzut de grăsimi saturate
- Procesare minimă
- Conținut scăzut de fibre
- Conținut moderat de sodiu (dacă este adăugat)
Alergeni
Niciun alergen EU-14 menționat
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Carne tocată de struț?
Carne tocată de struț nu are indice glicemic deoarece nu conține carbohidrați (0 g la 100 g).
Este Carne tocată de struț bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Carne tocată de struț nu conține carbohidrați, deci nu crește glicemia de unul singur.
Alimente similare
Verifică Carne tocată de struț în aplicația Logi, cu porția ta.
