Macrou
Fără indice glicemic7/10
Fără indice glicemic — fără carbohidrați
0 g carbohidrați la 100 g
Scor Logi 7/10
- Fără carbohidrați și zaharuri
- Conținut ridicat de grăsimi totale
Macrou nu are indice glicemic: nu conține carbohidrați.
Actualizat la 21 feb. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Macrou este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
280
Calorii
0 g
Carbohidrați
18 g
Proteine
23 g
Grăsimi
per 100g
| Calorii | 280 kcal |
| Carbohidrați | 0 g |
| Zaharuri (total) | 0 g |
| Naturale | 0 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubile | 0 g |
| Insolubile | 0 g |
| Proteine | 18 g |
| Grăsimi | 23 g |
| Saturate | 5 g |
| Nesaturate | 16 g |
| Sodiu | 350 mg |
Grad de procesare
75%
Înalt procesat
De ce acest scor?
- Fără carbohidrați și zaharuri
- Sursă bună de proteine și acizi grași omega-3
- Nivel scăzut de procesare
- Conținut ridicat de grăsimi totale
- Conținut ridicat de sodiu
- Prezența grăsimilor saturate
Alergeni
Conține: pește
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Macrou?
Macrou nu are indice glicemic deoarece nu conține carbohidrați (0 g la 100 g).
Este Macrou bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Macrou nu conține carbohidrați, deci nu crește glicemia de unul singur.
Alimente similare
Verifică Macrou în aplicația Logi, cu porția ta.
