Bază de Cireșe

GI 22 · ScăzutÎncărcătură glicemică 4.5 / cană8/10

IG scăzut

22 GI

Încărcătură glicemică 4.5 per cană tipică (150 g) · Încărcătură glicemică 3 la 100 g

Scor Logi 8/10

Indice glicemic și sarcină scăzute
Conținut moderat de zahăr natural

Bază de Cireșe are un indice glicemic de 22 (Scăzut). O cană tipică (150 g) adaugă o încărcătură glicemică de 4.5.

Actualizat la 13 dec. 2025 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare

Logi · Gestionează rezistența la insulină

Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente

Bază de Cireșe este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.

Continuă pe web

Valori nutriționale (per 100g)

Calorii

16 g

Carbohidrați

1.1 g

Proteine

0.2 g

Grăsimi

per 100g

Calorii	63 kcal
Carbohidrați	16 g
Zaharuri (total)	12.8 g
Naturale	12.8 g
Adăugate	0 g
Fibre	2.1 g
Solubile	0.6 g
Insolubile	1.5 g
Proteine	1.1 g
Grăsimi	0.2 g
Saturate	0.03 g
Nesaturate	0.07 g
Sodiu	0 mg

Grad de procesare

20%

Minimal

De ce acest scor?

Indice glicemic și sarcină scăzute
Bogată în antioxidanți
Conținut bun de fibre
Conținut moderat de zahăr natural
Proteine scăzute
Grăsimi sănătoase minime

Alergeni

Niciun alergen EU-14 menționat

Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach

Întrebări frecvente

Care este indicele glicemic al Bază de Cireșe?

Bază de Cireșe are un indice glicemic de 22 (Scăzut). O cană tipică (150 g) are o încărcătură glicemică de 4.5; la 100 g încărcătura glicemică este 3.

Este Bază de Cireșe bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?

Bază de Cireșe are un indice glicemic scăzut (22), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.

Cum afectează Bază de Cireșe glicemia?

Bază de Cireșe are o încărcătură glicemică de 3 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.