Pesto de rucola și nuci
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Pesto de rucola și nuci are un indice glicemic de 0, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 0 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Comparativ cu alte other, Pesto de rucola și nuci se situează printre cele mai scăzute în privința indicelui glicemic.
Pesto de rucola și nuci este o alegere bună pentru persoanele care gestionează glicemia, rezistența la insulină sau urmează o dietă cu IG scăzut.
Scor Logi: 6/10
De ce acest scor?
- ✓ Conținut foarte scăzut de zahăr și carbohidrați
- ✓ Prezența grăsimilor sănătoase nesaturate
- ✓ Conținut de fibre
- ✗ Conținut ridicat de calorii
- ✗ Conținut destul de ridicat de grăsimi saturate
- ✗ Posibil conținut ridicat de sodiu
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 420 kcal |
| Carbohidrați | 4g |
| Zaharuri (total) | 1g |
| Naturale | 1.0g |
| Adăugate | 0g |
| Fibre | 3g |
| Solubile | 0g |
| Insolubile | 0g |
| Proteine | 5g |
| Grăsimi | 42g |
| Saturate | 5g |
| Nesaturate | 35g |
| Sodiu | 200mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Pesto de rucola și nuci?
Pesto de rucola și nuci are un indice glicemic de 0, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 0 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Este Pesto de rucola și nuci bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Pesto de rucola și nuci are un indice glicemic scăzut (0), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Pesto de rucola și nuci glicemia?
Pesto de rucola și nuci are o încărcătură glicemică de 0 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →