Băutură naturală de hidratare

GI 10 · ScăzutÎncărcătură glicemică 0.2 / cană9/10

IG scăzut

10 GI

Încărcătură glicemică 0.2 per cană tipică (150 g) · Încărcătură glicemică 0.1 la 100 g

Scor Logi 9/10

Băutură naturală de hidratare are un indice glicemic de 10 (Scăzut). O cană tipică (150 g) adaugă o încărcătură glicemică de 0.2.

Actualizat la 15 oct. 2025 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare

Forme de Apă

Logi · Gestionează rezistența la insulină

Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente

Băutură naturală de hidratare este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.

Continuă pe web

Valori nutriționale (per 100g)

Calorii

1.5 g

Carbohidrați

0.1 g

Proteine

0 g

Grăsimi

per 100g

Calorii	6 kcal
Carbohidrați	1.5 g
Zaharuri (total)	0.5 g
Naturale	0.5 g
Adăugate	0 g
Fibre	0.1 g
Solubile	0.03 g
Insolubile	0.07 g
Proteine	0.1 g
Grăsimi	0 g
Saturate	0 g
Nesaturate	0 g
Sodiu	80 mg

Grad de procesare

20%

Minimal

Alergeni

Niciun alergen EU-14 menționat

Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach

Întrebări frecvente

Care este indicele glicemic al Băutură naturală de hidratare?

Băutură naturală de hidratare are un indice glicemic de 10 (Scăzut). O cană tipică (150 g) are o încărcătură glicemică de 0.2; la 100 g încărcătura glicemică este 0.1.

Este Băutură naturală de hidratare bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?

Băutură naturală de hidratare are un indice glicemic scăzut (10), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.

Ce formă de Apă are cea mai mică încărcătură glicemică?

Dintre formele de Apă din această bază de date, Apă infuzată cu litchi are cea mai mică încărcătură glicemică (0.1 la 100 g).

Verifică Băutură naturală de hidratare în aplicația Logi, cu porția ta.