Supă cu tăiței
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Supă cu tăiței are un indice glicemic de 60, clasificat ca aliment cu IG moderat. Cu o încărcătură glicemică de 4.5 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Comparativ cu alte grains, Supă cu tăiței se situează peste medie în privința indicelui glicemic.
Supă cu tăiței este potrivit cu moderație pentru persoanele care monitorizează glicemia.
Scor Logi: 4/10
De ce acest scor?
- ✓ Low calorie density
- ✓ High water content
- ✗ Low protein and fiber content
- ✗ High sodium-to-nutrient ratio
- ✗ Refined carbohydrate base
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 45 kcal |
| Carbohidrați | 7.5g |
| Zaharuri (total) | 0.5g |
| Naturale | 0.5g |
| Adăugate | 0g |
| Fibre | 0.4g |
| Solubile | 0.1g |
| Insolubile | 0.3g |
| Proteine | 1.5g |
| Grăsimi | 0.8g |
| Saturate | 0.2g |
| Nesaturate | 0.6g |
| Sodiu | 350mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Supă cu tăiței?
Supă cu tăiței are un indice glicemic de 60, clasificat ca aliment cu IG moderat. Cu o încărcătură glicemică de 4.5 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Este Supă cu tăiței bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Supă cu tăiței are un indice glicemic moderat (60). Persoanele cu rezistență la insulină îl pot consuma cu moderație.
Cum afectează Supă cu tăiței glicemia?
Supă cu tăiței are o încărcătură glicemică de 4.5 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →