Dressing cu susan asiatic
IG scăzut
Încărcătură glicemică 0.9 per lingură tipică (15 g) · Încărcătură glicemică 6 la 100 g
- Încărcătură glicemică moderată
- Conținut ridicat de sodiu
Dressing cu susan asiatic are un indice glicemic de 40 (Scăzut). O lingură tipică (15 g) adaugă o încărcătură glicemică de 0.9.
Actualizat la 3 feb. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
În loc de acesta
- Încărcătură glicemică 1 la 100 g It is lower in sodium and added sugars while offering healthy fats and fiber from sesame.
Dressing tahini cu lămâie și ierburi - Încărcătură glicemică 1 la 100 g It provides healthy monounsaturated fats, fiber, and less sodium compared to soy-sesame dressings.
Dip de avocado cu ierburi și lime - Încărcătură glicemică 2 la 100 g It offers umami flavor with less sodium, no added sugar, and gut-friendly fermented miso.
Dressing cu sos de soia cu sodiu redus și zahăr mai puțin
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Dressing cu susan asiatic este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 350 kcal |
| Carbohidrați | 15 g |
| Zaharuri (total) | 10 g |
| Naturale | 2 g |
| Adăugate | 8 g |
| Fibre | 1 g |
| Solubile | 0.3 g |
| Insolubile | 0.7 g |
| Proteine | 2 g |
| Grăsimi | 32 g |
| Saturate | 4 g |
| Nesaturate | 28 g |
| Sodiu | 1200 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Încărcătură glicemică moderată
- Bogată în grăsimi nesaturate
- Conține unele fibre
- Conținut ridicat de sodiu
- Conține zaharuri adăugate
- Conținut moderat ridicat de calorii
Alergeni
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Dressing cu susan asiatic?
Dressing cu susan asiatic are un indice glicemic de 40 (Scăzut). O lingură tipică (15 g) are o încărcătură glicemică de 0.9; la 100 g încărcătura glicemică este 6.
Este Dressing cu susan asiatic bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Dressing cu susan asiatic are un indice glicemic scăzut (40), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Dressing cu susan asiatic glicemia?
Dressing cu susan asiatic are o încărcătură glicemică de 6 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Verifică Dressing cu susan asiatic în aplicația Logi, cu porția ta.
