lăcustă
Fără indice glicemic8/10
Indicele glicemic nu a fost încă determinat
2.2 g carbohidrați la 100 g
Scor Logi 8/10
- Conținut foarte ridicat de proteine de înaltă calitate
- Risc potențial de alergie (chitină)
lăcustă nu are încă un indice glicemic măsurat. Conține 2.2 g carbohidrați la 100 g.
Actualizat la 3 iul. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
În loc de acesta
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
lăcustă este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
150
Calorii
2.2 g
Carbohidrați
20.6 g
Proteine
6.1 g
Grăsimi
per 100g
| Calorii | 150 kcal |
| Carbohidrați | 2.2 g |
| Zaharuri (total) | 0 g |
| Naturale | 0 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 2.2 g |
| Solubile | 0.7 g |
| Insolubile | 1.5 g |
| Proteine | 20.6 g |
| Grăsimi | 6.1 g |
| Saturate | 2.1 g |
| Nesaturate | 4 g |
| Sodiu | 70 mg |
Grad de procesare
5%
Minimal
De ce acest scor?
- Conținut foarte ridicat de proteine de înaltă calitate
- Încărcătură glicemică foarte scăzută
- Sursă bună de acizi grași nesaturați
- Risc potențial de alergie (chitină)
- Disponibilitate limitată a creșterii de înaltă calitate
Alergeni
Niciun alergen EU-14 menționat
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al lăcustă?
Indicele glicemic al lăcustă nu a fost încă măsurat. Conține 2.2 g carbohidrați la 100 g.
Este lăcustă bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Indicele glicemic al lăcustă nu este măsurat. Cu 2.2 g carbohidrați la 100 g, atenție la mărimea porției.
Verifică lăcustă în aplicația Logi, cu porția ta.
