Înghețată
IG scăzut
Încărcătură glicemică 3.8 per cană (125 g) · Încărcătură glicemică 3 la 100 g
- Conținut scăzut de zahăr adăugat
- Aliment procesat
Înghețată are un indice glicemic de 35, mai mic decât Mini înghețată simplu (60). O cană (125 g) adaugă o încărcătură glicemică de 3.8.
Actualizat la 18 feb. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Forme de Mini înghețată
- GI 60 · Încărcătură glicemică 14 la 100 g
Mini înghețată - Desert de iaurt înghețat cu unt de arahideGI 15 · Încărcătură glicemică 1 la 100 g peanut butter yogurt homemade
- GI 15 · Încărcătură glicemică 2 la 100 g coconutube
Înghețată cu aromă de ube (lapte de cocos, eritritol/ștevie) - înghețată de vanilie fără zahărGI 25 · Încărcătură glicemică 2 la 100 g vanillasugar free
- GI 25 · Încărcătură glicemică 2 la 100 g sugar free
înghețată fără zahăr - înghețată de căpșuni fără zahărGI 35 · Încărcătură glicemică 5 la 100 g strawberrysugar free
- Înghețată Nick'sGI 25 · Încărcătură glicemică 5 la 100 g low calorie
- +25 altele
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Înghețată este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Porții
| Porție | Grame | Încărcătură glicemică |
|---|---|---|
| 1 serving | 125 g | 3.8 |
| 1 cană | 125 g | 3.8 |
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 90 kcal |
| Carbohidrați | 8 g |
| Zaharuri (total) | 2 g |
| Naturale | 2 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 2 g |
| Solubile | 0.6 g |
| Insolubile | 1.4 g |
| Proteine | 3 g |
| Grăsimi | 5 g |
| Saturate | 3.2 g |
| Nesaturate | 1.8 g |
| Sodiu | 60 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Conținut scăzut de zahăr adăugat
- Încărcătură glicemică mai mică
- Conține unele proteine
- Aliment procesat
- Conține grăsimi saturate
- Conținut scăzut de fibre
Alergeni
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Înghețată?
Înghețată are un indice glicemic de 35 (Scăzut). O cană (125 g) are o încărcătură glicemică de 3.8; la 100 g încărcătura glicemică este 3.
Este Înghețată bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Înghețată are un indice glicemic scăzut (35), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Ce formă de Mini înghețată are cea mai mică încărcătură glicemică?
Dintre formele de Mini înghețată din această bază de date, Desert de iaurt înghețat cu unt de arahide are cea mai mică încărcătură glicemică (1 la 100 g).
Verifică Înghețată în aplicația Logi, cu porția ta.
