Coaste fierte de porc
Fără indice glicemic — fără carbohidrați
- Fără carbohidrați și zahăr
- Conținut ridicat de grăsimi saturate
Coaste fierte de porc nu are indice glicemic: nu conține carbohidrați.
Actualizat la 19 feb. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
În loc de acesta
Forme de Coastă
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Coaste fierte de porc este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 270 kcal |
| Carbohidrați | 0 g |
| Zaharuri (total) | 0 g |
| Naturale | 0 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubile | 0 g |
| Insolubile | 0 g |
| Proteine | 19 g |
| Grăsimi | 21 g |
| Saturate | 7.5 g |
| Nesaturate | 13 g |
| Sodiu | 65 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Fără carbohidrați și zahăr
- Sursă de proteine
- Nivel scăzut de procesare
- Conținut ridicat de grăsimi saturate
- Lipsă de fibre
- Valoare calorică ridicată
Alergeni
Niciun alergen EU-14 menționat
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Coaste fierte de porc?
Coaste fierte de porc nu are indice glicemic deoarece nu conține carbohidrați (0 g la 100 g).
Este Coaste fierte de porc bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Coaste fierte de porc nu conține carbohidrați, deci nu crește glicemia de unul singur.
Ce formă de Coastă are cea mai mică încărcătură glicemică?
Dintre formele de Coastă din această bază de date, Coastă are cea mai mică încărcătură glicemică (1 la 100 g).
Verifică Coaste fierte de porc în aplicația Logi, cu porția ta.
