Ardei amestecați tăiați cubulețe

GI 15 · ScăzutÎncărcătură glicemică 1.5 / cană10/10

IG scăzut

15 GI

Încărcătură glicemică 1.5 per cană tipică (150 g) · Încărcătură glicemică 1 la 100 g

Scor Logi 10/10

Încărcătură glicemică și indice foarte scăzute
Niciun efect semnificativ pentru rezistența la insulină

Ardei amestecați tăiați cubulețe are un indice glicemic de 15 (Scăzut). O cană tipică (150 g) adaugă o încărcătură glicemică de 1.5.

Actualizat la 9 nov. 2025 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare

Logi · Gestionează rezistența la insulină

Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente

Ardei amestecați tăiați cubulețe este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.

Continuă pe web

Valori nutriționale (per 100g)

Calorii

6 g

Carbohidrați

1 g

Proteine

0.2 g

Grăsimi

per 100g

Calorii	27 kcal
Carbohidrați	6 g
Zaharuri (total)	4.2 g
Naturale	4.2 g
Adăugate	0 g
Fibre	2 g
Solubile	0.6 g
Insolubile	1.4 g
Proteine	1 g
Grăsimi	0.2 g
Saturate	0.03 g
Nesaturate	0.1 g
Sodiu	2 mg

Grad de procesare

10%

Minimal

De ce acest scor?

Încărcătură glicemică și indice foarte scăzute
Bogate în fibre și apă
Sărace în calorii și fără zaharuri adăugate
Niciun efect semnificativ pentru rezistența la insulină
Conținut scăzut de proteine

Alergeni

Niciun alergen EU-14 menționat

Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach

Întrebări frecvente

Care este indicele glicemic al Ardei amestecați tăiați cubulețe?

Ardei amestecați tăiați cubulețe are un indice glicemic de 15 (Scăzut). O cană tipică (150 g) are o încărcătură glicemică de 1.5; la 100 g încărcătura glicemică este 1.

Este Ardei amestecați tăiați cubulețe bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?

Ardei amestecați tăiați cubulețe are un indice glicemic scăzut (15), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.

Cum afectează Ardei amestecați tăiați cubulețe glicemia?

Ardei amestecați tăiați cubulețe are o încărcătură glicemică de 1 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.