Ficat
Fără indice glicemic6/10
Indicele glicemic nu a fost încă determinat
3.9 g carbohidrați la 100 g
Scor Logi 6/10
- Conținut ridicat de proteine
- Lipsă de fibre
Ficat nu are încă un indice glicemic măsurat. Conține 3.9 g carbohidrați la 100 g.
Actualizat la 9 mar. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
În loc de acesta
Forme de Ficat
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Ficat este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
135
Calorii
3.9 g
Carbohidrați
20.4 g
Proteine
3.6 g
Grăsimi
per 100g
| Calorii | 135 kcal |
| Carbohidrați | 3.9 g |
| Zaharuri (total) | 0 g |
| Naturale | 0 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubile | 0 g |
| Insolubile | 0 g |
| Proteine | 20.4 g |
| Grăsimi | 3.6 g |
| Saturate | 1.2 g |
| Nesaturate | 2.4 g |
| Sodiu | 70 mg |
Grad de procesare
10%
Minimal
De ce acest scor?
- Conținut ridicat de proteine
- Conținut scăzut de zahăr
- Sursă de vitamine și minerale
- Lipsă de fibre
- Conținut posibil ridicat de colesterol
- Produs de origine animală
Alergeni
Niciun alergen EU-14 menționat
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Ficat?
Indicele glicemic al Ficat nu a fost încă măsurat. Conține 3.9 g carbohidrați la 100 g.
Este Ficat bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Indicele glicemic al Ficat nu este măsurat. Cu 3.9 g carbohidrați la 100 g, atenție la mărimea porției.
Verifică Ficat în aplicația Logi, cu porția ta.
