Șuncă la cuptor

Șuncă la cuptor

Fără indice glicemic5.5/10

Indicele glicemic nu a fost încă determinat

1 g carbohidrați la 100 g
Scor Logi 5.5/10
  • Încărcătură glicemică scăzută
  • Conținut foarte ridicat de sodiu

Șuncă la cuptor nu are încă un indice glicemic măsurat. Conține 1 g carbohidrați la 100 g.

Actualizat la 22 dec. 2025 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare

În loc de acesta

Forme de Șuncă fiartă

Logi · Gestionează rezistența la insulină

Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente

Șuncă la cuptor este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.

Continuă pe web
Logi app, food index screen

Valori nutriționale (per 100g)

170
Calorii
1 g
Carbohidrați
20 g
Proteine
10 g
Grăsimi
per 100g
Calorii170 kcal
Carbohidrați1 g
Zaharuri (total)1 g
Naturale0.5 g
Adăugate0.5 g
Fibre0 g
Solubile0 g
Insolubile0 g
Proteine20 g
Grăsimi10 g
Saturate3.5 g
Nesaturate6 g
Sodiu1100 mg

Grad de procesare

75%
Înalt procesat
De ce acest scor?
  • Încărcătură glicemică scăzută
  • Conținut ridicat de proteine
  • Conținut foarte ridicat de sodiu
  • Cantitate moderată de grăsimi saturate
  • Produs din carne procesată

Alergeni

Niciun alergen EU-14 menționat

Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach

Întrebări frecvente

Care este indicele glicemic al Șuncă la cuptor?

Indicele glicemic al Șuncă la cuptor nu a fost încă măsurat. Conține 1 g carbohidrați la 100 g.

Este Șuncă la cuptor bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?

Indicele glicemic al Șuncă la cuptor nu este măsurat. Cu 1 g carbohidrați la 100 g, atenție la mărimea porției.

Ce formă de Șuncă fiartă are cea mai mică încărcătură glicemică?

Dintre formele de Șuncă fiartă din această bază de date, Șuncă cu miere are cea mai mică încărcătură glicemică (1 la 100 g).

Verifică Șuncă la cuptor în aplicația Logi, cu porția ta.

Food diary cheat sheet

PDF gratuit — 3 pagini

Jurnalul tău alimentar săptămânal

Notează mesele, sarcina glicemică și starea de spirit. Descoperă tipare în 3 săptămâni.

Fără spam. Dezabonare oricând.