Piept de curcan
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Piept de curcan are un indice glicemic de 0, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 0 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Comparativ cu alte meat, Piept de curcan se situează printre cele mai scăzute în privința indicelui glicemic.
Piept de curcan este o alegere bună pentru persoanele care gestionează glicemia, rezistența la insulină sau urmează o dietă cu IG scăzut.
Scor Logi: 8/10
De ce acest scor?
- ✓ Foarte bogat în proteine
- ✓ Foarte scăzut în grăsimi și carbohidrați
- ✓ Fără impact glicemic
- ✗ Nu conține fibre
- ✗ Nivelul de procesare necunoscut
- ✗ Sărac în micronutrienți comparativ cu unele alternative
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 135 kcal |
| Carbohidrați | 0g |
| Zaharuri (total) | 0g |
| Naturale | 0.0g |
| Adăugate | 0g |
| Fibre | 0g |
| Solubile | 0g |
| Insolubile | 0g |
| Proteine | 30g |
| Grăsimi | 1g |
| Saturate | 0.3g |
| Nesaturate | 0.7g |
| Sodiu | 50mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Piept de curcan?
Piept de curcan are un indice glicemic de 0, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 0 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Este Piept de curcan bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Piept de curcan are un indice glicemic scăzut (0), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Piept de curcan glicemia?
Piept de curcan are o încărcătură glicemică de 0 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →