Jumătate și jumătate fără grăsime
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Jumătate și jumătate fără grăsime are un indice glicemic de 50, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 3 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Comparativ cu alte dairy, Jumătate și jumătate fără grăsime se situează printre cele mai scăzute în privința indicelui glicemic.
Jumătate și jumătate fără grăsime este o alegere bună pentru persoanele care gestionează glicemia, rezistența la insulină sau urmează o dietă cu IG scăzut.
Scor Logi: 4/10
De ce acest scor?
- ✓ Scăzut în grăsimi
- ✓ Scăzut în calorii
- ✗ Conține aditivi și stabilizatori
- ✗ Indice glicemic moderat
- ✗ Densitate nutritivă scăzută
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 40 kcal |
| Carbohidrați | 6g |
| Zaharuri (total) | 4g |
| Naturale | 3.0g |
| Adăugate | 1g |
| Fibre | 0g |
| Solubile | 0g |
| Insolubile | 0g |
| Proteine | 3g |
| Grăsimi | 0g |
| Saturate | 0g |
| Nesaturate | 0g |
| Sodiu | 60mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Jumătate și jumătate fără grăsime?
Jumătate și jumătate fără grăsime are un indice glicemic de 50, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 3 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Este Jumătate și jumătate fără grăsime bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Jumătate și jumătate fără grăsime are un indice glicemic scăzut (50), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Jumătate și jumătate fără grăsime glicemia?
Jumătate și jumătate fără grăsime are o încărcătură glicemică de 3 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →