Jumătate și jumătate fără grăsime
IG scăzut
Încărcătură glicemică 4.1 per cană tipică (150 g) · Încărcătură glicemică 2.7 la 100 g
- Scăzut în grăsimi
- Conține aditivi și stabilizatori
Jumătate și jumătate fără grăsime are un indice glicemic de 30, la fel ca Smântână dulce simplu (30). O cană tipică (150 g) adaugă o încărcătură glicemică de 4.1.
Actualizat la 31 oct. 2025 · Surse: USDA FoodData Central #172212 , Echipa Logi Nutrition · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Forme de Smântână dulce
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Jumătate și jumătate fără grăsime este unul dintre cele 11.144 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 59 kcal |
| Carbohidrați | 9 g |
| Zaharuri (total) | 5 g |
| Naturale | 3.5 g |
| Adăugate | 1.5 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubile | 0 g |
| Insolubile | 0 g |
| Proteine | 2.6 g |
| Grăsimi | 1.4 g |
| Saturate | 0 g |
| Nesaturate | 0 g |
| Sodiu | 60 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Scăzut în grăsimi
- Scăzut în calorii
- Conține aditivi și stabilizatori
- Indice glicemic moderat
- Densitate nutritivă scăzută
Alergeni
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Jumătate și jumătate fără grăsime?
Jumătate și jumătate fără grăsime are un indice glicemic de 30 (Scăzut). O cană tipică (150 g) are o încărcătură glicemică de 4.1; la 100 g încărcătura glicemică este 2.7.
Este Jumătate și jumătate fără grăsime bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Jumătate și jumătate fără grăsime are un indice glicemic scăzut (30), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Ce formă de Smântână dulce are cea mai mică încărcătură glicemică?
Dintre formele de Smântână dulce din această bază de date, Smântână dulce are cea mai mică încărcătură glicemică (1.1 la 100 g).
Verifică Jumătate și jumătate fără grăsime în aplicația Logi, cu porția ta.
