Amestec de condimente curry
IG scăzut
Încărcătură glicemică 2.6 per lingură tipică (15 g) · Încărcătură glicemică 17.4 la 100 g
Amestec de condimente curry are un indice glicemic de 30, mai mic decât Pudră de curry simplu (35). O lingură tipică (15 g) adaugă o încărcătură glicemică de 2.6.
Actualizat la 8 feb. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Forme de Pudră de curry
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Amestec de condimente curry este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 325 kcal |
| Carbohidrați | 58 g |
| Zaharuri (total) | 3 g |
| Naturale | 3 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 21 g |
| Solubile | 6.3 g |
| Insolubile | 14.7 g |
| Proteine | 12 g |
| Grăsimi | 14 g |
| Saturate | 2 g |
| Nesaturate | 12 g |
| Sodiu | 80 mg |
Grad de procesare
Alergeni
Niciun alergen EU-14 menționat
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Amestec de condimente curry?
Amestec de condimente curry are un indice glicemic de 30 (Scăzut). O lingură tipică (15 g) are o încărcătură glicemică de 2.6; la 100 g încărcătura glicemică este 17.4.
Este Amestec de condimente curry bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Amestec de condimente curry are un indice glicemic scăzut (30), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Ce formă de Pudră de curry are cea mai mică încărcătură glicemică?
Amestec de condimente curry are cea mai mică încărcătură glicemică dintre toate formele de Pudră de curry din această bază de date (17.4 la 100 g).
Verifică Amestec de condimente curry în aplicația Logi, cu porția ta.
