Bucăți proaspete de măr și pară cu scorțișoară
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Bucăți proaspete de măr și pară cu scorțișoară are un indice glicemic de 38, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 5 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Comparativ cu alte fruits, Bucăți proaspete de măr și pară cu scorțișoară se situează printre cele mai scăzute în privința indicelui glicemic.
Bucăți proaspete de măr și pară cu scorțișoară este o alegere bună pentru persoanele care gestionează glicemia, rezistența la insulină sau urmează o dietă cu IG scăzut.
Scor Logi: 9/10
De ce acest scor?
- ✓ Conținut ridicat de fibre
- ✓ Fără zahăr adăugat
- ✓ Bogate în vitamina C
- ✗ Conținut moderat de zahăr natural
- ✗ Conținut scăzut de proteine
- ✗ Conținut scăzut de grăsimi
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 54 kcal |
| Carbohidrați | 14g |
| Zaharuri (total) | 10.5g |
| Naturale | 10.5g |
| Adăugate | 0g |
| Fibre | 2.5g |
| Solubile | 0g |
| Insolubile | 0g |
| Proteine | 0.3g |
| Grăsimi | 0.2g |
| Saturate | 0.03g |
| Nesaturate | 0.17g |
| Sodiu | 1mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Bucăți proaspete de măr și pară cu scorțișoară?
Bucăți proaspete de măr și pară cu scorțișoară are un indice glicemic de 38, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 5 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Este Bucăți proaspete de măr și pară cu scorțișoară bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Bucăți proaspete de măr și pară cu scorțișoară are un indice glicemic scăzut (38), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Bucăți proaspete de măr și pară cu scorțișoară glicemia?
Bucăți proaspete de măr și pară cu scorțișoară are o încărcătură glicemică de 5 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →