Taco crocant cu vită
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Taco crocant cu vită are un indice glicemic de 55, clasificat ca aliment cu IG moderat. Cu o încărcătură glicemică de 10 per 100g, are un impact moderat asupra glicemiei.
Comparativ cu alte meat, Taco crocant cu vită se situează peste medie în privința indicelui glicemic.
Taco crocant cu vită este potrivit cu moderație pentru persoanele care monitorizează glicemia.
Scor Logi: 4/10
De ce acest scor?
- ✓ Conține proteine din carne de vită
- ✓ Oferă o cantitate de fibre
- ✓ Include legume
- ✗ Nivel moderat de procesare
- ✗ Conținut ridicat de sodiu
- ✗ Conține grăsimi saturate
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 210 kcal |
| Carbohidrați | 18g |
| Zaharuri (total) | 2g |
| Naturale | 1.5g |
| Adăugate | 0.5g |
| Fibre | 2.5g |
| Solubile | 0.8g |
| Insolubile | 1.8g |
| Proteine | 10g |
| Grăsimi | 11g |
| Saturate | 4g |
| Nesaturate | 6g |
| Sodiu | 420mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Taco crocant cu vită?
Taco crocant cu vită are un indice glicemic de 55, clasificat ca aliment cu IG moderat. Cu o încărcătură glicemică de 10 per 100g, are un impact moderat asupra glicemiei.
Este Taco crocant cu vită bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Taco crocant cu vită are un indice glicemic moderat (55). Persoanele cu rezistență la insulină îl pot consuma cu moderație.
Cum afectează Taco crocant cu vită glicemia?
Taco crocant cu vită are o încărcătură glicemică de 10 per 100g, indicând un impact moderat asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →