Carne de vită top round
Fără indice glicemic8/10
Fără indice glicemic — fără carbohidrați
0 g carbohidrați la 100 g
Scor Logi 8/10
- Conținut ridicat de proteine de înaltă calitate
- Potențial inflamator din cauza consumului excesiv de carne roșie
Carne de vită top round nu are indice glicemic: nu conține carbohidrați.
Actualizat la 7 apr. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Carne de vită top round este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
137
Calorii
0 g
Carbohidrați
21.4 g
Proteine
4.1 g
Grăsimi
per 100g
| Calorii | 137 kcal |
| Carbohidrați | 0 g |
| Zaharuri (total) | 0 g |
| Naturale | 0 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubile | 0 g |
| Insolubile | 0 g |
| Proteine | 21.4 g |
| Grăsimi | 4.1 g |
| Saturate | 1.5 g |
| Nesaturate | 2.6 g |
| Sodiu | 49 mg |
Grad de procesare
10%
Minimal
De ce acest scor?
- Conținut ridicat de proteine de înaltă calitate
- Încărcătură glicemică zero
- Aliment natural neprocesat
- Potențial inflamator din cauza consumului excesiv de carne roșie
- Conținut de acizi grași saturați
- Lipsa nutrienților pe bază de plante (fibre)
Alergeni
Niciun alergen EU-14 menționat
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Carne de vită top round?
Carne de vită top round nu are indice glicemic deoarece nu conține carbohidrați (0 g la 100 g).
Este Carne de vită top round bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Carne de vită top round nu conține carbohidrați, deci nu crește glicemia de unul singur.
Alimente similare
Verifică Carne de vită top round în aplicația Logi, cu porția ta.
