Biltong
Fără indice glicemic7/10
Indicele glicemic nu a fost încă determinat
3 g carbohidrați la 100 g
Scor Logi 7/10
- Conținut ridicat de proteine
- Conținut ridicat de sodiu
Biltong nu are încă un indice glicemic măsurat. Conține 3 g carbohidrați la 100 g.
Actualizat la 17 ian. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Biltong este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
250
Calorii
3 g
Carbohidrați
50 g
Proteine
5 g
Grăsimi
per 100g
| Calorii | 250 kcal |
| Carbohidrați | 3 g |
| Zaharuri (total) | 1 g |
| Naturale | 1 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubile | 0 g |
| Insolubile | 0 g |
| Proteine | 50 g |
| Grăsimi | 5 g |
| Saturate | 2 g |
| Nesaturate | 3 g |
| Sodiu | 1200 mg |
Grad de procesare
75%
Înalt procesat
De ce acest scor?
- Conținut ridicat de proteine
- Conținut scăzut de carbohidrați
- Fără adaos de zaharuri
- Conținut ridicat de sodiu
- Produs din carne procesată
- Conținut moderat de grăsimi saturate
Alergeni
Niciun alergen EU-14 menționat
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Biltong?
Indicele glicemic al Biltong nu a fost încă măsurat. Conține 3 g carbohidrați la 100 g.
Este Biltong bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Indicele glicemic al Biltong nu este măsurat. Cu 3 g carbohidrați la 100 g, atenție la mărimea porției.
Alimente similare
Verifică Biltong în aplicația Logi, cu porția ta.
