Caviar
IG scăzut
Încărcătură glicemică 2 la 100 g
- Încărcătură glicemică scăzută
- Conținut foarte ridicat de sodiu
Caviar are un indice glicemic de 35 (Scăzut).
Actualizat la 8 apr. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
În loc de acesta
Forme de Caviar
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Caviar este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 250 kcal |
| Carbohidrați | 7 g |
| Zaharuri (total) | 4 g |
| Naturale | 1 g |
| Adăugate | 3 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubile | 0 g |
| Insolubile | 0 g |
| Proteine | 8 g |
| Grăsimi | 20 g |
| Saturate | 2.5 g |
| Nesaturate | 15 g |
| Sodiu | 1400 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Încărcătură glicemică scăzută
- Bogată în grăsimi nesaturate
- Conținut foarte ridicat de sodiu
- Conține zaharuri adăugate
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Caviar?
Caviar are un indice glicemic de 35 (Scăzut) și o încărcătură glicemică de 2 la 100 g.
Este Caviar bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Caviar are un indice glicemic scăzut (35), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Ce formă de Caviar are cea mai mică încărcătură glicemică?
Caviar are cea mai mică încărcătură glicemică dintre toate formele de Caviar din această bază de date (2 la 100 g).
Verifică Caviar în aplicația Logi, cu porția ta.
