Încărcătură glicemică 6 per bucată tipică (120 g) · Încărcătură glicemică 5 la 100 g
Îndulcitor natural cu ulei de mentă are un indice glicemic de 5, mai mic decât Stevia simplu (7). O bucată tipică (120 g) adaugă o încărcătură glicemică de 6.
Actualizat la 13 nov. 2025 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Îndulcitor natural cu ulei de mentă este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Continuă pe web
| Calorii | 0 kcal |
| Carbohidrați | 99 g |
| Zaharuri (total) | 0 g |
| Naturale | 0 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubile | 0 g |
| Insolubile | 0 g |
| Proteine | 0 g |
| Grăsimi | 0 g |
| Saturate | 0 g |
| Nesaturate | 0 g |
| Sodiu | 0 mg |
Niciun alergen EU-14 menționat
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Îndulcitor natural cu ulei de mentă are un indice glicemic de 5 (Scăzut). O bucată tipică (120 g) are o încărcătură glicemică de 6; la 100 g încărcătura glicemică este 5.
Îndulcitor natural cu ulei de mentă are un indice glicemic scăzut (5), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Dintre formele de Stevia din această bază de date, Sos de roșii și ardei are cea mai mică încărcătură glicemică (1 la 100 g).
Verifică Îndulcitor natural cu ulei de mentă în aplicația Logi, cu porția ta.
PDF gratuit — 3 pagini
Jurnalul tău alimentar săptămânal
Notează mesele, sarcina glicemică și starea de spirit. Descoperă tipare în 3 săptămâni.
Fără spam. Dezabonare oricând.