semințe de annatto (achiote)
Indicele glicemic nu a fost încă determinat
- Sursă excelentă de antioxidanți naturali
- Densitate nutrițională limitată în porțiile obișnuite
semințe de annatto (achiote) nu are încă un indice glicemic măsurat. Conține 24 g carbohidrați la 100 g.
Actualizat la 4 iul. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
semințe de annatto (achiote) este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 108 kcal |
| Carbohidrați | 24 g |
| Zaharuri (total) | 0 g |
| Naturale | 0 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 11 g |
| Solubile | 3.3 g |
| Insolubile | 7.7 g |
| Proteine | 4 g |
| Grăsimi | 0.7 g |
| Saturate | 0.1 g |
| Nesaturate | 0.6 g |
| Sodiu | 5 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Sursă excelentă de antioxidanți naturali
- Impact glicemic foarte scăzut
- Densitate nutrițională limitată în porțiile obișnuite
- Potențial de reacții alergice la persoanele sensibile
Alergeni
Niciun alergen EU-14 menționat
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al semințe de annatto (achiote)?
Indicele glicemic al semințe de annatto (achiote) nu a fost încă măsurat. Conține 24 g carbohidrați la 100 g.
Este semințe de annatto (achiote) bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Indicele glicemic al semințe de annatto (achiote) nu este măsurat. Cu 24 g carbohidrați la 100 g, atenție la mărimea porției.
Alimente similare
Verifică semințe de annatto (achiote) în aplicația Logi, cu porția ta.
