Ierburi uscate mixte
IG scăzut
Încărcătură glicemică 0.1 per linguriță tipică (5 g) · Încărcătură glicemică 1 la 100 g
Ierburi uscate mixte are un indice glicemic de 5, mai mic decât Ierburi și condimente uscate simplu (10). O linguriță tipică (5 g) adaugă o încărcătură glicemică de 0.1.
Actualizat la 9 ian. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Forme de Ierburi și condimente uscate
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Ierburi uscate mixte este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 250 kcal |
| Carbohidrați | 40 g |
| Zaharuri (total) | 4 g |
| Naturale | 4 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 30 g |
| Solubile | 9 g |
| Insolubile | 21 g |
| Proteine | 9 g |
| Grăsimi | 4 g |
| Saturate | 1 g |
| Nesaturate | 3 g |
| Sodiu | 50 mg |
Grad de procesare
Alergeni
Niciun alergen EU-14 menționat
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Ierburi uscate mixte?
Ierburi uscate mixte are un indice glicemic de 5 (Scăzut). O linguriță tipică (5 g) are o încărcătură glicemică de 0.1; la 100 g încărcătura glicemică este 1.
Este Ierburi uscate mixte bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Ierburi uscate mixte are un indice glicemic scăzut (5), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Ce formă de Ierburi și condimente uscate are cea mai mică încărcătură glicemică?
Ierburi uscate mixte are cea mai mică încărcătură glicemică dintre toate formele de Ierburi și condimente uscate din această bază de date (1 la 100 g).
Verifică Ierburi uscate mixte în aplicația Logi, cu porția ta.
