Felii de tofu pane la cuptor (cereale integrale sau făină de nuci)
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Felii de tofu pane la cuptor (cereale integrale sau făină de nuci) are un indice glicemic de 25, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 3 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Comparativ cu alte legumes, Felii de tofu pane la cuptor (cereale integrale sau făină de nuci) se situează printre cele mai scăzute în privința indicelui glicemic.
Felii de tofu pane la cuptor (cereale integrale sau făină de nuci) este o alegere bună pentru persoanele care gestionează glicemia, rezistența la insulină sau urmează o dietă cu IG scăzut.
Scor Logi: 7.5/10
De ce acest scor?
- ✓ Proteine vegetale ridicate
- ✓ Conținut bun de fibre
- ✓ Încărcătură glicemică scăzută
- ✗ Sodiu moderat
- ✗ Conține ingrediente procesate
- ✗ Conținut moderat de grăsimi
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 180 kcal |
| Carbohidrați | 13g |
| Zaharuri (total) | 1.2g |
| Naturale | 1.2g |
| Adăugate | 0g |
| Fibre | 3.5g |
| Solubile | 0g |
| Insolubile | 0g |
| Proteine | 13g |
| Grăsimi | 9g |
| Saturate | 1.2g |
| Nesaturate | 7.5g |
| Sodiu | 180mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Felii de tofu pane la cuptor (cereale integrale sau făină de nuci)?
Felii de tofu pane la cuptor (cereale integrale sau făină de nuci) are un indice glicemic de 25, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 3 per 100g, are un impact minimal asupra glicemiei.
Este Felii de tofu pane la cuptor (cereale integrale sau făină de nuci) bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Felii de tofu pane la cuptor (cereale integrale sau făină de nuci) are un indice glicemic scăzut (25), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Felii de tofu pane la cuptor (cereale integrale sau făină de nuci) glicemia?
Felii de tofu pane la cuptor (cereale integrale sau făină de nuci) are o încărcătură glicemică de 3 per 100g, indicând un impact minimal asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →